Influensa er en virussykdom som kommer til Norge hver år. Symptomene er feber, sår hals, frysninger, muskelsmerter, hodepine, tørrhoste og slapphet. Noen kan også oppleve mageplager, men dette er mest hos barn. Infeksjonssykdommen varer normalt syv til ti dager og kommer som regel når det er kaldt ute.
- Det registreres flere tilfeller og aktiviteten vil øke de nærmeste ukene, sier Anita Grostøl, smittevernsrådgiver i Stavanger kommune.
Hva kan du gjøre?
Generell folkehelse er viktig i influensa perioder, viruset smitter lett enten ved direkte kontakt eller gjennom luftveiene. Dette innbærer at du burde holde deg hjemme fra jobb og være nøye med hygiene. I løpet av en vintersesong blir mellom fem og ti prosent nordmenn syke av influensa. Det er cirka 1300 nordmenn som dør hvert år som følge av influensa og komplikasjoner forbundet med sykdommen. Mange av disse kunne blitt reddet med et sprøytestikk.
- Hvis du skal vaksinere deg, bør du gjøre det før influensaen kommer for alvor, sier Grostøl.
Fordi influensa forårsakes av et virus kan den ikke behandles med antibiotika, og Grostøl forteller at spesielt eldre og de med kroniske sykdommer bør kontakte fastlegen for vaksinasjon. Smittevernsrådgiveren har også flere anbefalinger.
- Blir du syk er det beste tipset å holde deg under dyna og slappe av. Om allmenntilstanden blir veldig dårlig bør du kontakte legevakten.
Hvordan kan du vite at du ikke bare er forkjølet?
Det er to hovedforskjeller som skiller vanlig forkjølelse og influensa. Personer som opplever å bli gradvis syke er bare forkjølet, mens de som blir syke over natten mest sannsynlig har fått influensaviruset. Den andre store hovedforskjellen er feber. Feber i kombinasjon med ledd- og muskel smerter er et tydelig tegn på virussykdommen.
Kilde: Folkeinstituttet og Apotek 1
God håndvask er et godt forebyggende tiltak mot influensa.
Kommentarer