Pågangen til lørdagens Sesilåmi er så stor at arrangøren har sagt stopp. Setter deltakerrekord 4

Den 12 km lange anleggsveien fra Haugen til Kvinen er brøytet. Her ser du forklaringen: En av mange tungtransporter. Les mer

Dette mener fjorårets vinner, Audun Laugaland, du bør gjøre før du stiller til start i årets Sesilåmi. Les mer

• Nakne damer og vørterøl i sporet

Start lørdag er ikke den eneste forandringen for neste års Sesilåmi. Deler av løypa blir også lagt om. Les mer

Tidligere sportsjournalist og skientusiast Oddbjørn Jonsbråten har fulgt Sesilåmi siden starten, og forteller vakre – og mindre vakre – historier fra rennets barndom. Se lydbildene

Her lages Brynes beste skiløype – med en liggematte for ku og med en kraftig John Deere traktor som tråkkemaskin. Skiguide til Bryne

Riktig pulstrening er nøkkelen til effektiv kondisjonstrening. Men hvordan vet du at du trener med riktig puls? Les mer

Gikk du, eller kjenner du noen som gikk Sesilåmi? Søk på navn og se når de kommer i mål!
SE OGSÅ: BILDEGALLERI | RESULTATER
Tyrkisk triumf | Fra Sørreisa til Sesilåmi | Kjæreste-dobbeltseier Søk og se video

Her er resultatene i årets Sesilåmi (over). Tjenesten krever at du har Acrobat Reader installert. Søk i listen ved å bruke søkefeltet i menylinjen. Les mer

• Garantert ikke løyperekord i år
• Kjæreste-dobbeltseier
• Målvideo fra Sesilåmi 2009

- Vær obs på motbakkene i starten. Ha med ekstra vindtøy i sekken. Les mer og se video

Ernæringsekspert Gerd Lise Nordbotten gir deg råd om hva du bør spise og drikke før, under og etter rennet. Les mer og se video

• Skal du gå Sesilåmi?
• Tren deg opp til Sesilåmi

Ole Einar Bjørndalen har alltid tilegnet Roger Grubben stor betydning for sine eventyrlige prestasjoner. Nå kan du lære riktig skiteknikk av suksess- treneren før Sesilåmi. Les mer

• Tren deg opp til Sesilåmi
• Uten riktig mat og drikke, duger helten ikke
• Lær riktig skiteknikk av Bjørndalens trener

Rundt 230.000 ski og snøbrett ble pakket opp på julaften, Det er en økning på nærmere 30 prosent fra i fjor. Skiforbundet mener vintersporten er inne i en ny gullalder. Slik lærer du barna skiglede