-
River det på baksiden av lårene når du gjør som vår journalist Ludvig Lorentzen illustrerer? Nå kan du få hjelp til å løse opp i stiv muskulatur.
FOTO: Marie von Krogh
Nå kan du bli en myk mann
Bodil Mauritzen går hardt ut og hevder overfor Aftenbladet at hun kan gjøre en stiv og støl mann myk på tre uker. Vi vil sjekke om påstanden holder mål og søker derfor din hjelp.
- Gi meg noen skikkelig stive menn, og jeg skal få dem myke og mer bevegelige på tre uker, påstår Mauritzen som har drevet Yogayoga på Løkkeveien i snart sju år.
- Men det er viktig at personene er i ok fysisk form, hvis ikke kan en skade eller stoppe utviklingen, understreker Mauritzen.
Den erfarne yogainstruktøren lover blant annet at de som ikke får hendene i gulvet når de strekker ut bakside lår etter trening, skal se at dette er mulig uansett alder og grad av stølhet. Hun hevder videre at skuldrene dine vil bevege seg flere centimeter tilbake, som igjen motvirker aldring i ryggsøylen og kroppen. I tillegg vil du få mer energi, komme i bedre fysisk form, få bedre søvn og bli bedre til stresshåndtering
Kunne du tenke deg å bli med? Kontakt Aftenbladets journalist her!
Treningen vil foregå to ganger ukentlig, hvor hver treningsøkt vil vare én time til 75 minutter. Treningen vil foregå i en egen klasse med tre-fire personer, i lokalene til Yogayoga på Løkkeveien.
Tidspunktet for treningen vil vi komme fram til når vi har plukket ut de aktuelle kandidatene.
PS: Kandidatene forplikter seg til å møte opp på alle treningene.
FOTO: Marie von Krogh
Kommentarer