• ERFARINGSKONSULENT: For tre år siden tok Janne Moen (til h.) tak i livet sitt. Etter to år nådde hun målet om å bli spinningsinstruktør, og i høst starter hun opp prosjektet «Trening tross alt» med fokus på studenters psykiske helse og trening. Her med klient Helene Roll (26). Rune Sævig
    Galleri

For tre år siden veide Janne (30) 110 kilo. Nå vil hun hjelpe dem med psykiske plager å finne glede i trening.

Her er hennes fem råd for å endre livsstil.