Ida Cecilie Romset (28) blir umotivert og tiltaksløs i den mørke tiden. Her er rådene mot vinterdepresjon.

Slik unngår du å miste gnisten i vintermånedene.

Publisert: Publisert:

Ida Cecile Romset er glad i friluftsliv, men det er ikke alltid like enkelt å komme seg ut om vinteren. – De siste årene har jeg lært hva som hjelper for å få det bedre. Noe av det viktigste er å få mosjon, sier hun. Privat

Les hele saken med abonnement