Test av 19 grovbrød

Samtlige får dommen «sunne og greit med fiber», men se hvilke fem som får toppskår.

SJEKK GROVHETSPROSENTEN, IKKE BARE BRØDSKALAEN: I denne testen har vi sammenliknet et utvalg av brød som har fullskravert brødskala som er å få kjøpt i de største butikkjedene. Fiber og grovhetsprosent teller dobbelt, ettersom dette er viktige faktorer for å avgjøre hvor sunt et brød egentlig er. Mye fiber, umettet fett og grovhetsprosent har trukket opp, mens innholdet av sukker og salt har trukket ned. Foto: Erik Helgeneset
  • Cathrine Borchsenius, Lise von Krogh, BRAMAT.no
Publisert: Publisert:

iconDenne artikkelen er over fire år gammel

Smak er ikke en faktor i testen. Du kan derimot stemme på hvilket brød du synes er best her.

Opptatt av sunn og næringsrik kost på matbordet i familien? Her er flere tester:

Les også

Stor test av 42 typer knekkebrød

Les også

Test av polarbrød: Hvor sunt er det egentlig?

Les også

Ernæringstest av salami: Ingen får terningkast seks.

Brødskalaen kan være litt misvisende

Her er flere relevante tester:

Les også

Test av 26 fiskekaker

Les også

Test av 17 typer fylt pasta

Les også

Test av brød rettet mot barn

Les også

Test av tørket frukt: Halvparten får terningkast tre eller dårligere

Artikkelen er levert av Bramat, en uavhengig kunnskapsbedrift som driver nettstedet bramat.no og har rådgivende tjenester innen kosthold, trening og helse.

Publisert:
  1. Tester
  2. Næringsmiddelindustrien
  3. Test
  4. Helse

Mest lest akkurat nå

  1. Nekter å fjerne hekk, kan få bot på 1000 kroner dagen

  2. Stor vannlekkasje på Storhaug – flere oversvømte kjellere

  3. 200 år gammelt hus i Stavanger ble arkitektkontor: – Det var ikke kjærlighet ved første blikk

  4. Da demensen tok ordene fra Atle, sluttet mange å snakke til ham. – Jeg opplevde at folk krysset veien for å unngå oss

  5. Hun slet med stress. Elleve tegn på at du bør roe ned.

  6. Flere hørte kraftig smell i Randaberg - ukjent årsak