Håvard (26) løper 50 kilometer i uken, likevel har han aldri blitt skadet. Disse tre ekspertrådene kan hjelpe deg å unngå løpeskader.

Håvard Finland Trøite varierer ofte hvilket underlag han løper på. Han løper gjerne i terreng, på en sti slik som her, eller på løpebane.

Løperen Håvard Finland Trøite mener allsidighet er avgjørende for å unngå å få løpeskader. Hva sier ekspertene?

Publisert: Publisert:

Les hele saken med abonnement