• Kostholdsforskning kan være veldig forvirrende. Men nå tyder stadig flere studier på at ett, grunnleggende råd er nok. Stein Bjørge

Ferdigmat kan faktisk funke – om du følger denne regelen

Om du spiser mye eller lite ferdigmat, er ikke det viktigste. Det er hvordan ferdigmaten er fremstilt, som avgjør om du spiser på deg friske eller syke år.