• Frida Nossen trener som regel fire til fem ganger i løpet av uken. De fleste gangene trener hun før jobb og er på treningssenteret allerede før dørene åpner klokken 06.00. Tobias Willumstad Myrland

Frida Nossen trener ofte på tom mage. Denne maten bør du få i deg før en treningsøkt.

Rumler magen på vei til trening? Slik velger du riktig mat.