• MOTIVERT: På treningssenteret EVO Sjølyst sørger personlig trener Andreas Skjetne for at Martine Moen får mest mulig ut av treningen – og at hun ikke går for hardt ut. MORTEN UGLUM
    Galleri

Slutter du like fort som du starter? Slik får du treningsvanene til å vare.

Mange kommer i gang med trening i januar, men hvordan får man treningsvaner som varer?