Kristin (28) var ensom og søkte trøst i maten. Slik unngår du overspising.

Kristin Gjødingseter slet med dårlig selvbilde i ungdomsårene. Hun søkte trøst i maten. Foto: Monica Stromdahl

Mange spiser uten å være sulten og lenge etter de er mett. Dette er grunnen, ifølge ekspert.

Les hele saken med abonnement