Når du har liten tid til å trene: Bør du egentlig prioritere yoga?

Selv om yogatimen er rolig, føler Jannike Bondevik seg sterkere i kjernemuskulaturen av treningen.

Yoga kan ha flere positive effekter. Men vil du komme raskt i form, bør du heller velge andre treningsformer, mener ekspertene.

Publisert: Publisert:

Les hele saken med abonnement